Te Āhua o te Mahi Noa me te Āhua o te Tāuta

♦Kāore te teitei o te wāhi tāutanga e neke ake i te 2000m;
♦Kaua te pāmahana hau āwhiowhio e neke ake i te +40C, kaua hoki e neke ake i te +35C, ā, i roto i ngā haora 24, ko te rohe iti rawa o te pāmahana hau āwhiowhio ko -5℃; Kaua te haumākū whanaunga o te hau i te wāhi tāutanga e neke ake i te 50% ina ko te pāmahana mōrahi ko +40℃; ka whakaaetia te haumākū whanaunga teitei i raro i te pāmahana iti, hei tauira, 90% i te 20℃, Me whai ine i te hua e puta ai te tomairangi nā te huringa o te pāmahana;
♦Ko te akomanga parahanga o te wāhi tāutanga ko te 3;
♦Ka taea te whakairi poutū, whakapae rānei i te hononga. Mēnā ka whakairi poutū, kaua te pikinga i waenga i te mata kua whakairihia me ngā mahere poutū e neke ake i te +30%. (Tirohia te Pikitia 1)